40300 Saint-Lon-les-Mines
07 69 86 76 86
Les Lundi et Jeudi de 9h à 19h30. Le Mardi de 14h à 16h45. Le Vendredi de 14h15 à 16h45. Le Samedi de 9h à 12h.

Patricia Reichard, Sophrologue à Saint-Lon-les-Mines

 

Patricia Reichard, Sophrologue à Saint-Lon-les-Mines

Patricia Reichard
Sophrologue à Saint-Lon-les-Mines

Patricia Reichard reçoit les enfants de 5 à 11 ans pour des séances adaptées de sophrologie

La Bulle des Emotions, la sophrologie pour les 5-11 ans à Saint-Lon-les-Mines

Connaître les émotions ; savoir les identifier dans son corps et dans sa tête ; utiliser des outils simples et ludiques pour mieux les apprivoiser…

Le but de l'atelier « La Bulle des Émotions » (LBDE) est de permettre aux enfants de mieux vivre leurs émotions, de les accueillir et de les gérer calmement... Des "super-pouvoirs" qu'ils pourront utiliser seuls et pour toute leur vie !

Un atelier = Un thème : Chasser sa colère, installer le calme, renforcer la confiance en soi, évacuer la tristesse, se remplir de joie, stimuler la concentration… Toutes les thématiques peuvent être abordées !

Savoir les identifier dans son corps et dans sa tête ; utiliser des outils simples et ludiques pour pouvoir les canaliser… L'objectif des ateliers La Bulle des Émotions (LBDE) est de permettre aux enfants de mieux vivre leurs émotions, de les accueillir et de les gérer calmement...

  • Chasser sa colère,
  • Installer le calme,
  • Renforcer la confiance en soi,
  • Evacuer la tristesse,
  • Se remplir de joie,
  • Stimuler la concentration...

Autour d'un thème, votre enfant sera amené à identifier ses émotions, à expérimenter des outils afin de mieux les gérer et de prendre conscience de sa capacité à les apprivoiser calmement. Alliant la pratique de la sophrologie, le papotage et la créativité, LBDE permettra à votre enfant de se sentir mieux, tout en s'amusant !

Des "super-pouvoirs" qu'ils pourront utiliser seuls

et pour toute leur vie 

Un atelier sur mesure

Vous souhaitez proposer LBDE au sein de votre structure ?
LBDE s’adapte à votre demande, à votre temps et à votre lieu !
LBDE est un atelier caméléon qui répondra à vos attentes en terme d’objectifs, de temps et de contraintes.
Prestation sur devis

Les formules:

LBDE:

Autour d'un thème, votre enfant sera amené à identifier ses émotions, à expérimenter des outils afin de mieux les gérer et de prendre conscience de sa capacité à les apprivoiser calmement.
Alliant la pratique de la sophrologie, le papotage et la créativité, LBDE permettra à votre enfant de se sentir mieux, tout en s'amusant!

Tarif : 15€ l'atelier/ 150€ le trimestre/ 350€ l'année (possibilité de paiement étalé à l'inscription)

LBDE XXL

Cet atelier de 2h30 permet l'exploration de toutes les émotions.
Nous commençons par les identifier, puis les reconnaître dans le corps et
dans le tête, et ensuite nous pratiquons des exercices ludiques de sophrologie
qui vont nous permettre de les apprivoiser.
Les enfants repartent avec leur création, la "Boîte LBDE", pour pouvoir continuer
la pratique à la maison, en toute autonomie.

Tarif 50€

LBDE DUO

Un moment de partage enfant/parent
Cet atelier duo permet à l'enfant et au parent de vivre un vrai moment de
partage, de calme et de détente.
Se rapprocher, prendre conscience de l'autre, respirer ensemble...
Ce moment unique renforcera votre lien d'amour et vous permettra de sortir du
quotidien.

Tarif : 25€ le duo en groupe
50€ le duo en individuel

Patricia Reichard à Saint-Lon-les-Mines

Patricia Reichard

40300 Saint-Lon-les-Mines

828 491 886 00010

Les Lundi et Jeudi de 9h à 19h30

Le Mardi de 14h à 16h45

Le Vendredi de 14h15 à 16h45

Le Samedi de 9h à 12h

Dernier témoignage

"Ravie ! "

Par L.R

Maman de deux petits garçons diagnostiqués très tôt comme étant " précoces " ( avec ce que cela implique : hyperactivité, troubles du comportement et de l'attention, hypersensibilité.... ) Patricia à su les aider à appréhender ce monde avec plus de facilité. Des exercices ludiques qu'ils reproduisent spontanément aux quotidien et qui leur permettent de gérer leurs émotions et de favoriser leurs concentration ! Un grand Merci pour votre patience, votre bienveillance et vos bon conseils ! Je recommande sans hésitation !

Réalisation & référencement Simplébo   |   Ce site a été proposé par la Chambre Syndicale de la Sophrologie

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